先日テレビで見たレンジだけで出来るキーマカレーが簡単かつうますぎたので備忘録代わりにメモ

■材料（二人分）

○玉ねぎ　1/4個（すりおろし）

○にんにく、しょうが（すりおろし）各小さじ１

○塩　小さじ1/3

○サラダ油　小さじ１

●鶏ひき肉　１６０ｇ

●トマト　1/2個（みじんぎり）

●カレー粉　大さじ２

●ウスターソース　大さじ３

粉チーズ　大さじ１

■手順

1.耐熱ボウルに○の材料をいれ軽くラップをしてレンジ（600W）で3分半

2.1のボウルに●の材料を入れよくかき混ぜて軽くラップしてレンジで4分半

3.仕上げに粉チーズを入れて混ぜる→完成

ポイントはウスターソース、香辛料やら野菜やらフルーツが入ってるので味に深みが出るとのこと

考えた人ほんとすごい